www.sitename.ru

Здоровье

Здоровье и фитнес

Ученые, которые исследуют проблемы вкусовых пристрастий человека, с уверенностью заявляют: навязчивое желание съесть определенный продукт. Свидетельствует о каких-то проблемах со здоровьем. Оно характерно в большей степени для представительниц слабого пола. Организм пытается избавиться от неблагоприятного состояния своими силами, в результате одни не могут ни минуты прожить без шоколада, другие - без соленого сыра или селедки, а третьи - без... мела. О чем говорят наши вкусовые пристрастия?

Диабет II типа нарушает работу практически всех органов человека. Он, как хороший стрелок, бьет подряд по нескольким целям. А попав, выбирает себе другие. В такой ситуации симптоматическое лечение не может изменить ход болезни кардинально. Все равно что ходить по стрельбищу и по очереди поднимать каждую опрокинутую мишень для нового выстрела. Сизифов труд... Другое дело - мобилизовать на борьбу с недугом внутренние резервы организма, чтобы помочь "подняться" всем органам-мишеням одновременно. Тогда диабету придется начинать все сначала.

Не секрет, что рецепт вечной молодости учеными пока не изобретен. Все имеет начало и конец. Срок годности и степень износа, грубо говоря, есть как у неживых предметов, так и у живых существ. Но продлить молодость можно, если не лениться. Во-первых, нужно любить и уважать себя, уделять какое-то время своей внешности и своему организму, не забывая при этом о душе. Так как все должно быть гармонично - душа и тело.

Порой природа подбрасывает такие сюрпризы, что не знаешь, как и реагировать. Казалось бы, живем в XXI веке, что еще может нас удивить? ан, нет! Открытия все еще совершаются, причем не только в кибернетике или космонавтике, а в вещах обыденных и привычных.

Настроение вам могут поднять простейшие вещи.

Например, если вы проснулись с тяжелым чувством, то постарайтесь улыбнуться себе, отмечают психологи. "Когда вы улыбаетесь, то при этом у вас непременно поднимется настроение".

Если вы чувствуете слабость и апатию, не падайте духом. Встав прямо, почувствуете себя крепче и бодрее.

Если утром у вас закрываются глаза, раскройте их пошире, и вы почувствуете себя более проснувшимся.

Медики отчаянно ищут вакцину от уже названной чумой нашего века атипичной пневмонии.

В медицинском центре при Калифорнийском университете в ходе лабораторных исследований обнаружено, что обычная вакцина, применяемая при воспалении легких, способствует предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний типа инфарктов и инсультов.

Как всегда, выручили мыши.

В опытах над ними установлено, что мыши, вакцинированные против вируса, вызывающего пневмонию, на 21 процент меньше страдают от атеросклероза по сравнению с их не затронутыми медициной родственниками.

Не злоупотребляйте витаминами, ведь их излишество может только навредить: переизбыток витамина С способствует образованию камней в почках, может вызвать понос и появление сыпи, а еще препятствует усвоению витамина В6 и магния. В слишком больших количествах он противопоказан людям, которые проходят курс химио - и радиотерапии.

Некоторые лекарства и вредные привычки препятствуют усвоению витаминов, и все попытки укрепить здоровье становятся тщетными. Так что если вы чередуете аскорбинку с сигаретой, не жалуйтесь на слабый иммунитет. Вот перечень врагов витаминов:

Кто и какими только средствами не предлагает очистить наши многострадальные сосуды! От рекламы "чистильщиков" просто рябит в глазах: "время очищения", "генеральная чистка", и даже "сосудоочистительная сила". Надо думать, после приема этих средств сосуды тут же заблестят, как медные трубы.

Наши пользователи

Аватар пользователя admin
Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Anne

Интересное

Отдых на побережье Каталонии в Испании (Коста Брава, Коста дель Маресме и Коста дель Соль) - это синтез морского и культурного времяпрепровождения. Море, пляжи, маленькие городки... В этом, кстати, отличие испанского отдыха от турецкого. В Турции вы можете жить в шикарном отеле, похожим на ботанический сад, с прекрасным сервисом, но стоит выйти на улицу - и вы можете оказаться на пыльной дороге. В Испании же отели бо...